科名 : シソ科
年生 : 1年草
草丈 : 1.2〜1.6m
収穫期 : 7〜10月
ふやし方 : 播種
育てやすさ : ★★★
てんぷら、冷奴、刺身のつまと、和食には欠かせない日本のハーブ。スーバーでいつでも手に入るが、1本植えておけば食べきれないほど収穫できるし、摘みたての葉で作ったてんぷらは美味。秋に咲く花も刺身のつまのほか、塩漬けにして食べると香りがよい。種を採取して、芽シソをたべるのも栽培特権。
∇ 青ジソの種子(直径約1.5mm)
⇒種の蒔き方